Алматы и Алматинская область — местность, славящаяся проведением различных спортивных и околоспортивных мероприятий — от «простых» городских забегов до мультигонок по пересеченной местности. А в весенний сезон, в праздничные дни Наурыза, в апрельские деньки, на майские «каникулы» — тем более. Скоро — выходные дни в связи с наступлением Нового года — Наурыза. Праздника сейчас уже интернационального. И праздничные дни — не повод сидеть дома или проводить время в молле на шопинге. Можно и поактивничать на природе, а у нас она просто великолепна!
В ближайшее время любителей побегать, полазать, погонять на велосипеде ждет несколько интересных мероприятий, в которых можно и поучаствовать, а можно и понаблюдать за участвующими. Так сказать, порадоваться за других, ну… или настроить себя на подобные старты.
Одни из самых важных «побегушек» — это крупнейший трейл-марафон Центральной Азии Tengri Ultra, который состоится с 9 по 11 мая. Но к нему надо готовиться. Ведь на нем представлены дистанции аж до ста километров с перепадом высот 1700 метров по степи (тропы, камни). Но еще есть время, и можно рассмотреть забеги-фестивали, которые дадут возможность потренироваться и понять, в какой вы сейчас форме, или просто отдохнуть.
Ближайшая «репетиция» — Backyard Ultra Kazakhstan — прошла 22-23 марта в 120 километрах от Алматы, причем в очень живописном месте — на берегах реки Или. Это один из самых необычных и хардкордных ультрамарафонов. Поэтому остановимся на нем подробнее. Это не просто про бег. Это настоящий вызов себе, своему телу и… психике. В нем нет ограничений по дистанции и времени. Нет даже привычного нам финиша.
Идея такой гонки пришла в голову Лазарусу Лейку — легенде в мире бега. Он говорил: «Почему мы бежим гонки на фиксированную дистанцию или время? Почему бы не сделать что-то, где границы устанавливает не дистанция, а сам человек?». И он придумал формат, когда выигрывают не те, кто быстро бегает, а те, кто не готов ограничивать себя каким-то пределом.
Смысл забега простой и одновременно безумный: за час (не дольше, в этом фишка) участники должны пробежать круг длиной 6706 метров (4,167 мили). Почему такой отрезок? Двадцать четыре круга (часа) равны ста милям за сутки. Набор высоты в дельте Или — 50 метров на один круг. Час закончился, стартует новый круг, и забег продолжится, пока силы не покинут последнего участника. Гонка длится и днем, и ночью! На выбывание. Круг за кругом. В идеале должен остаться, как в известном фильме «Горец», только один! Это выматывающая и однообразная дистанция. Сначала по часовой стрелке, потом против.
Еще одна интересная гонка для любителей и профессионалов пройдет 30 марта в не менее живописном месте — в 40 километрах от южной столицы в Енбекшиказахском районе недалеко от города Иссыка. Это пересечение дороги БАК (Большого алматинского канала) и Кульджинской трассы. Называется она Road Race.
Около пятисот участников смогут насладиться видами названного канала, что, несомненно, добавит соревнованиям колорита. Но здесь уже поразнообразнее — аж четыре дисциплины. Это и забег на 10 километров с совсем незначительным набором высоты, и индивидуальные велогонки с раздельным стартом на 20 километров с шоссейными и горными (в том числе эндуро и гибриды) велосипедами, и смешанный формат — дуатлон (бег и вело).
Далее логично предлагается шоссейная гонка (уже чуть потренировались в предыдущей) — велосипедное соревнование Baum Race, которое пройдет 13 апреля в зеленой (к тому времени) роще имени Баума в Алматы. Это круговая трасса с ограничением по времени, где победитель определяется по количеству полных кругов, завершенных к моменту закрытия финиша.
Almaty Half Marathon — Алматинский полумарафон (21,1 километра). Пожалуй, один из самых популярных забегов, который соберет в четырех дисциплинах до 10 000 человек 20 апреля. Уже по-настоящему весенний забег, когда, как правило, тепло и сухо. Маршрут проходит по улицам города в окружении болельщиков. Эту активность делают для поддержки благотворительных проектов.
Весенние выходные обещают быть активными и яркими!
(Более подробную информацию о правилах участия во всех соревнованиях можно найти в открытых источниках.)
Фото Алексея Мальченко