Если люди, привыкшие выполнять большой объем работы, резко уходят на покой, у них начинаются проблемы со здоровьем. Не таков Май Ундеевич Хван, профессор Казахской академии спорта и туризма. Он является первым в СССР кандидатом биологических наук среди тренеров. Недавно встретила его в центре города. Заслуженному тренеру СССР и КазССР по конькобежному спорту 96-й год. Он регулярно прогуливается и даже готов делиться секретами долголетия и активного долгожительства.
Несколько лет назад Май Ундеевич говорил: «Из этой работы надо выходить правильно, то есть постепенно, потому что каждая возрастная группа подразумевает наличие определенной зоны физических возможностей. Когда 50-летние люди крутят педали велосипеда с большой нагрузкой, у них резко повышается пульс. У такого человека может случиться инсульт или инфаркт. Спорт требует запредельных физических и психических нагрузок, и это понятие неприменимо для людей старшего возраста. А чтобы сохранять здоровье, которое вы постепенно теряли на протяжении всей жизни, важно соблюдать режим питания и есть ровно столько, сколько требует организм. Надо быть осторожным с приемом лекарств, так как внутри нас круглосуточно работают сотни фабрик, а пилюли — это внедрение в механизм саморегуляции. Необходимы двигательная активность, позитивное мышление и хорошее настроение. Например, в моем нравственном меню отсутствуют такие негативные качества, как злоба и зависть».
Май Ундеевич Хван рассказывал, что разработал программу соревнований для 90-летних. Он предлагал включить в десятиборье бег на 90 метров, плавание на этой дистанции, пройти 9 метров по гимнастическому бревну, шагом преодолеть полумарафон, отжаться от пола, покружиться в вальсе, спеть песню и — внимание! — устроить бои без правил! Не знаю, соревновались ли хотя бы раз в таком десятиборье алматинские ветераны спорта, но друзья и соратники Мая Ундеевича активно двигались вокруг бильярдных столов. На этот раз наш разговор сфокусировался на катке «Медеу», который недавно закрылся на реконструкцию.
«Я побывал почти на всех высокогорных катках мира, но наш каток уникален, и авторитет Алматы вырос благодаря «Медеу», — сказал Май Ундеевич. — Было время, когда болельщики со всего города приходили на соревнования. Кто-то поднимался в горы накануне вечером. По ночам жгли костры в ожидании стартов. Я принимал участие в подготовке первого Всесоюзного семинара тренеров. Всю зиму проводил со спортсменами в горах. В день открытия катка 5 февраля 1951 года на Медеу были установлены два мировых и шесть всесоюзных рекордов».
Основоположника конькобежного спорта в СССР Константина Кудрявцева Хван назвал великим учителем. «В декабре 1948 года вышло постановление о массовом развитии физической культуры и завоевании советскими спортсменами мирового первенства по важнейшим видам спорта, — рассказывает Май Ундеевич. — Все мировые рекорды в конькобежном спорте были установлены на высокогорных катках. Это Скво-Велли, Даллас и другие. Если мировой рекорд на 500 метров был 41,9 секунды, то рекорд СССР был 43 секунды. Нужна была площадка для тренировок в среднегорье. Константин Кудрявцев был чемпионом и рекордсменом СССР, одним из ведущих тренеров страны, который стоял у истоков становления советского спорта. Он искал место для такого катка в горных районах и нашел его в Заилийском Алатау. Воду из Малой Алматинки направили через рукав на расчищенную площадку, залили лед, сделали разметку и организовали первый старт. Весть о результатах спортсменов разнеслась по всей стране, а за рубежом удивились — мол, в Союзе установили рекорд среди степей. Я учился тогда на последнем курсе в физкультурном институте имени Лесгафта в Ленинграде».
Каток «старый» и «новый»
Кажется, алматинцы знают про «Медеу» все, но, листая старые книги и путеводители, обязательно найдешь что-то новое и о «старом» катке. В те годы большинство сборов и соревнований по конькобежному спорту проходили в Сибири, где морозы на долгие месяцы сковывают лед. Пишут, что конькобежцы из Казахстана показывали более высокие результаты, когда выступали в Алматы, где был более быстрый и скользкий лед. В книге Е. Евдокимова «Ледовая жемчужина» (Алма-Ата, 1978 год) сказано: советские скороходы замечали, что на зарубежных высокогорных катках более быстрое скольжение. «Неслучайно в течение многих лет лучшим катком считался швейцарский, расположенный в Давосе на высоте 1560 м. Здесь небольшая влажность воздуха, давление не превышает 640 мм, а средняя температура в январе составляет минус семь градусов», — пишет автор издания.
Скороходам из СССР нужен был свой каток, чтобы вернуть былую славу отечественному спорту. «Место для его сооружения еще до войны искали на Кавказе. Эту экспедицию возглавлял прославленный скороход Яков Мельников. Однако поиски в районе Бакуриани не увенчались успехом, — пишет Евдокимов. — В 1949 году они были продолжены на Тянь-Шане, в горах Заилийского Алатау».
Группа специалистов обследовала районы Каменского плато, Алма-Арасана, Каргалинки. Наконец, выбрали место в Малом Алматинском ущелье на высоте 1691 метр на берегу реки Малой Алматинки. В 1949-м залили первый лед. В 1951 году провели дорогу, по которой стали ходить автобусы, но из-за угрозы селей капитальное строительство не велось. Город разрастался в сторону гор. Существовала опасность селевых потоков. После уничтожения селем горного озера Иссык в 1963-м было принято решение о возведении противоселевой плотины в урочище Медеу на выходе из Малого Алматинского ущелья. Эта селезащитная плотина и приняла удар катастрофического селя 15 июля 1973 года.
Остановили «черного дракона»
Из книги «Ледовая жемчужина»: «Первый проект направленного взрыва на сброс пород намечал объем плотины в 2250 тысяч кубических метров высотой более 90 метров. Проходчики прорубили 3000 метров тоннелей и штолен, подвели 150-метровый штрек к главной минной камере и заложили 5291 тонну взрывчатки. 21 октября 1966 года в 11 часов утра многие сейсмические станции мира зарегистрировали землетрясение в районе Алма-Аты мощностью в три балла. В городе же взрыв почти не ощущался, лишь на фоне белоснежных гор поднялся огромный гриб высотой до семи километров».
Левобережный врыв 14 апреля 1967 года позволил поднять плотину почти на стометровую отметку. Это гидротехническое сооружение спасло город от мощного селевого потока.
В очерке-путеводителе «Алма-Ата» (издательство «Казахстан», 1974) читаем: «Туристы приезжают на автобусе до дома отдыха «Х лет Казахстана» и отсюда начинают свою прогулку в Мало-Алматинское ущелье. До 1966 года здесь можно было легко пройти по туристской тропе мимо высокогорного катка к ущелью Горельник, где расположена старейшая в Казахстане одноименная туристская база, построенная в 1932 году. Сейчас на нашем пути — плотина… Неподалеку от плотины, у подножия Мохнатой сопки, расположен первый в Советском Союзе высокогорный каток «Медео». Исключительные природные условия — редкий химический состав горной воды для заливки льда, оптимальный уровень солнечной радиации, разреженная воздушная среда — сделали каток местом паломничества сильнейших скороходов».
«Ветераны вспоминали первые старты на «Медео», состоявшиеся на «старом» катке 4-5 февраля 1951 года. В них приняли участие конькобежцы из Москвы, Ленинграда, Горького, Новосибирска, Иркутска и Алма-Аты. И сразу было установлено два мировых достижения, шесть всесоюзных», — пишет Е. Евдокимов. Естественный каток просуществовал 17 зимних спортивных сезонов, и за это время здесь было установлено 47 мировых рекордов.
Так «Медеу» стал явлением в конькобежном спорте. «Здесь проводились крупнейшие международные состязания, — пишет Евдокимов, — и немало знаменитых скороходов «оттачивали коньки» накануне Олимпийских игр, чемпионатов Европы и мира именно в «Медеу». Потом наступило долгое затишье».
После возведения плотины построили каток с искусственным ледовым полем. «Ледовый стадион по своим техническим характеристикам и универсальности является первым сооружением такого рода в Советском Союзе и одним из первых в мире, — сказано в книге «Ледовая жемчужина». — Комплекс универсален, потому что позволяет проводить соревнования по конькам, хоккею с мячом и шайбой, фигурному катанию». Напомню, в 2011 году во время зимних Азиатских игр на катке проходили соревнования по бенди. В рамках Всемирной зимней Универсиады 2017 года здесь состязались конькобежцы. В зимнем сезоне 2019-2020 годов на катке состоялся матч легенд — товарищескую встречу провели ветераны советского хоккея.
Напомню также, что перед создателями высокогорного спортивного комплекса стояли особые задачи — район сейсмичный, селеопасный, искусственный лед должен быть равнозначным по качеству естественному. Проект разработали архитекторы института «Алма-Ата-гипрогор». Над решением возникающих по ходу строительства задач работали ученые из НИИ и различные специалисты. Был создан особый бетон. Стройка была объявлена Всесоюзной ударной комсомольской, и 28 декабря 1972 года состоялось торжественное открытие катка.
В книге Е. Евдокимова «Ледовая жемчужина» (Алма-Ата, 1978) приведены записи из книги почетных гостей прославленного катка. «Это самый прекрасный стадион в мире для скоростного бега на коньках» (Г. Хеслер, Международный союз конькобежцев). «Огромная благодарность разуму и рукам советских людей за сооружение такого замечательного высокогорного катка» (Н. Егоров, заместитель министра высшего и среднего образования СССР).
«Медеу» превратился из фабрики рекордов в фабрику массового спорта, но остается крупнейшим в мире высокогорным комплексом для зимних видов спорта с самой большой площадью искусственного ледового поля, которая занимает 10,5 тысячи квадратных метров. Он является государственным памятником градостроительства и архитектуры республиканского значения. И, конечно, там нужен музей, потому что историю этого знаменитого урочища написали многие выдающиеся люди — от Медеу Пусурманова, чьим именем оно названо, до спортсменов, тренеров, спортивных организаторов, инженеров, проектировщиков, строителей, любителей спорта и болельщиков.
Фото автора