Обратить внимание на изменение веса тела предлагают специалисты в области здоровья. Этой теме была посвящена встреча представителей массмедиа с Айгуль Дурмановой — профессором, доктором медицинских наук, врачом-эндокринологом высшей категории, президентом Ассоциации диабета, эндокринных и метаболических заболеваний.
В дискуссии принимали участие в основном представительницы прекрасного пола. Хотя вопрос увеличения массы тела касается и мужчин, и детей, но, вероятнее всего, именно женщины больше всего заинтересованы не только в своей красоте, внешнем образе, но и в здоровье — собственном и близких людей. Через себя они быстрее распространяют и информацию о здоровье.
В мире в целом к 2035 году число людей с лишним весом может достичь 4 млрд человек. По данным World Obesity Atlas за 2025-2026 годы, около 3 млрд взрослых в мире уже имеют повышенный индекс массы тела, и тенденция роста не замедлится. Проблема ожирения через десять лет затронет фактически половину населения планеты. При этом центр тяжести смещается в сторону стран с низким и средним уровнем дохода, где уже в настоящий момент проживает большинство людей с лишним весом. На фоне урбанизации, ускорения ритма жизни и изменения пищевых привычек эта доля продолжит расти.
Эта проблема, к сожалению, затрагивает и детей. В 2025 году около 419 млн детей от пяти до 19 лет имели повышенный индекс массы тела, а к 2040 году их число может превысить 500 млн, то есть каждый четвертый ребенок в мире в ближайшие годы может жить с избыточной массой тела, сообщают прогнозы World Obesity Atlas.
За этими цифрами стоит не только проблема внешности, которая сильно влияет на психоэмоциональное состояние детей и подростков. Лишний вес часто сопровождается ранними метаболическими изменениями — повышенным уровнем глюкозы, нарушением липидного обмена, повышенным артериальным давлением и признаками неалкогольной жировой болезни печени.
Что касается Казахстана, то, по словам профессора Айгуль Дурмановой, в цифрах за 2025 год все выглядит так:
— взрослые с высоким индексом массы тела — это 56% от общего населения;
— взрослые с ожирением — 20%.
Среди детей Казахстана в этом году зарегистрировано 79 тысяч человек от 5 до 19 лет с повышенной массой тела. У многих из них в прошлом году диагностировали гипертонию. В следующие 15 лет цифра может увеличиться до 28 тысяч. Такая картина постепенно усиливает и риски ранних сердечно-сосудистых и эндокринных заболеваний. Что делать?
О современных подходах к сохранению здоровья и улушению качества жизни высказались и приглашенные на встречу спикеры Динара Жаныкул — журналист, предприниматель, эксперт по личному бренду, и Асель Машанова — предприниматель, основатель проектов LULU, Metabody, Meta Farm, Sau Apothecary и RAGOUT.
По их мнению, лишний вес в первую очередь воспринимается через антиэстетику. Не та фигура, проблемы с гардеробом, внутренним ощущением себя. К примеру, девушки признались, что никогда не употребляют в пищу фастфуд и другие неполезные продукты. И это заметно по их стройным фигурам.
Но за поддержанием нормального веса стоит и здоровье, каким не все сегодня могут похвастать. С точки зрения медицины высокий индекс массы тела рассматривается как хроническое заболевание и один из ключевых факторов риска развития некоторых неинфекционных заболеваний. Об этом сообщает компания Novo Nordisk — один из организаторов дискуссии, подчеркивая, что высокий вес остается одним из ведущих факторов преждевременной смертности. Ежегодно примерно 5 млн человек умирает раньше времени в первую очередь из-за сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета 2-го типа и ряда онкологических заболеваний.
Несмотря на эти данные, лишний вес часто недооценивается как медицинская проблема. Иначе бы не было нынешних 64% людей с ожирением, которым врачи не поставили официальный диагноз и которые не получили своевременное медицинское наблюдение. При этом, по мнению медиков, если заняться своим здоровьем, своевременной диагностикой, то можно даже на первом этапе лечения снизить массу тела на 15%, что сразу заметно улучшит кардиометаболические показатели и снизит риск развития осложнений.
Важно помнить, лишний вес — это хроническое заболевание, которое влияет на повседневные возможности людей, их психологическую и инфекционную уязвимость, провоцирует раннюю смертность. Потому важно смотреть на это как на масштабную проблему, которая затрагивает общество в целом.
Фото организаторов встречи