Помимо радости от длинной череды праздников, корпоративов, застолий и выездов на природу этот сезон готовит нам и неприятности – простудные заболевания, последствия многочисленных щедрых застолий, которые могут привести к проблемам с ЖКТ и печенью. Как сохранить в эти дни своё здоровье в интервью деловому журналу «Точка опоры» рассказывает основатель и научный руководитель НПК «ОПТИСАЛТ», профессор Натуральной медицины, член Европейской ассоциации естественных наук и Научного общества натуропатии, почётный член известных российских медицинских сообществ, член Попечительского совета Фонда социально-значимых инициатив «Лидер», главный эпидемиолог Московской медицинской палаты при правительстве Москвы Валентина Ивановна Аксенова.
– Валентина Ивановна, посоветуйте, как сберечь своё здоровье в этот период?
– Все проблемы со здоровьем начинаются со стресса. Стрессы – это пусковой механизм любого заболевания. Если вы испытываете раздражение, злость, агрессию, а это первые звоночки стрессового состояния для организма, то практически сводите на нет все усилия, включая правильное питание, здоровый образ жизни, соблюдение режима дня и достаточную двигательную активность. Всё это прописные истины, все взрослые люди их знают, но многие всё ещё не знают и не осознают, что главный враг нашего организма – это стресс.
Если вы хотите иметь крепкое здоровье, то необходимо не забывать укреплять свой иммунитет натуральными витаминами и следить за балансом микроэлементов. Ведь переохлаждение, пагубные привычки, переедание – это тоже своего рода стресс для организма. Только рассматривая подход к здоровью комплексно, на уровне тела и психики, можно добиться стабильных результатов и сделать огромный шаг вперёд к своему счастливому долголетию.
– Вы упомянули такой важный момент, как натуральные витамины и микроэлементы. Напомните, пожалуйста, в чём заключается их помощь нашему организму?
– Здесь также важно начать с главного: увы, но в наше время уже не стоит надеяться, что получить все необходимые полезные вещества мы можем из продуктов питания. И окружающая среда к нам уже не столь благосклонна: вредная экология, постоянные капризы природы, из-за которых организм то перегревается, то переохлаждается, нездоровая пища. Прибавьте сюда стремительный образ жизни, утомляемость на работе, вышеупомянутые стрессы, – то, чего не удаётся избежать ни одному жителю мегаполиса. Отсюда и снижение нашего иммунитета, поэтому вирусы буквально валят нас с ног. Но идти в аптеку за синтетическими витаминами, химическими иммуномодуляторами совершенно нет надобности, к тому же это скорее в перспективе может больше навредить, поэтому выход есть только один – биологически активные добавки на основе дикорастущих трав, высококачественных экстрактов. Через них природа делится с нами всем необходимым. К тому же для нормального функционирования всех органов и систем человеку прежде всего необходимы микроэлементы на ежедневной основе.
Чтобы минимизировать воздействие пагубных факторов на иммунитет, я бы порекомендовала принимать хотя бы один наш натуральный ВИТАМИН С 900 МАКСИМУМ. Это разработанный научным составом нашей компании препарат, в состав которого входят аскорбат кальция – витамин С в максимальной дозировке, витамины А, С, Д3, Е, микроэлемент селен и цитрусовые биофлавоноиды. Его приём способен не только укрепить иммунитет, но и поможет избежать неприятных последствий участия в праздничных застольях – похмелья, дискомфорта в ЖКТ, апатии и чувства физической усталости, что тоже бывает после бурного веселья.
– Расскажите, пожалуйста, подробнее, почему наш организм нуждается в витамине С?
– Витамин С или, как его ещё называют, аскорбат, – это настоящий клад для нашего здоровья и иммунитета. Он участвует в восстановлении тканей, образовании коллагена, вступая в биологические реакции, выполняет роль коэнзима (малой молекулы небелковой природы, специфически соединяющейся с соответствующими белками), способствует регенерации клеток костной и соединительной ткани, действует как антиоксидант, помогая организму в борьбе со свободными радикалами. Он – главный защитник наших организмов от ОРВИ.
– Вы сказали, в состав ВИТАМИН С 900 МАКСИМУМ входит ещё аскорбат кальция. Что это такое?
– Это сочетание аскорбата (900 мг) и кальция (100 мг). Эта формула способствует усвоению и в итоге приводит к более высокому уровню витамина С в крови, чем при приёме других форм. В этой комбинации витамин С лучше усваивается и не вызывает раздражения слизистой ЖКТ. Кислотность в желудке при этом не повышается, исключаются желудочные боли. Помимо этого, входящий в состав комплекса аскорбат кальция содержит небольшое количество метаболитов витамина С вроде треоната кальция, ксилоната и ликсоната, а также дегидроаскорбиновую кислоту. Поэтому врачи рекомендуют его тем, кто хочет улучшить состояние костей и предотвратить развитие остеопении и остеопороза.
– Аскорбат есть и в других составляющих комплекса?
– Да, он содержится в экстрактах растений, входящих в состав комплекса, как и полезные микроэлементы. Кроме того, экстракт семян грейпфрута является источником ряда антиоксидантов и других ценных веществ; экстракт корня имбиря – главный «борец» с различного рода ОРЗ и ОРВИ; экстракт плодов ацеролы укрепляет иммунитет, повышает устойчивость организма к различным инфекциям и позволяет быстрее восстанавливаться после болезни; экстракт плодов амлы улучшает состояние лёгких, защищает клетки печени; экстракт листьев бадана имеет антиоксидантный эффект, помогает при авитаминозе, способствует наилучшему усвоению организмом витаминов и микроэлементов, а экстракт плодов шиповника богат антиоксидантами, которые помогают нормализовать иммунитет, улучшают микроциркуляцию сосудов, способствуют быстрому выводу вирусных инфекций из организма.
– Укрепление иммунитета – это всегда важно и своевременно, но, как вы правильно сказали, в виду предстоящих праздничных застолий хотелось бы и печень укрепить. Есть у «Оптисалт» препараты для здоровья этого органа?
– Есть несколько препаратов. Из новых – комплекс ГЕПАТО COMPLEX SW – гепатопротектор, предназначенный для нормализации функциональности печени посредством улучшения печёночных обменных процессов, восстановления клеток печени и детоксикации организма. Это натуральное средство из высококачественных растительных компонентов. Комплекс оказывает благотворное действие при переедании, злоупотреблении алкоголем, интоксикации, снижении или недостаточной работе печени. Каждый из входящих в него микроэлементов способствует нормализации работы печени: селен в сочетании с витамином Е снижает интоксикацию, цинк способствует устранению последствий детоксикации, марганец ускоряет распад жиров и активизирует витамины В6 и В12, хром восстанавливает оптимальную концентрацию холестерина. Препарат включает уникальный природный энтеросорбент – инулин топинамбура, который бережно и эффективно выводит токсичные вещества. Пребиотик инулин создаёт благоприятные условия для размножения пробиотиков и стимулирует рост здоровой микробиоты кишечника.
ГЕПАТО COMPLEX SW обладает сильными адсорбентными свойствами, выводит токсины из организма, снижает концентрацию «плохого» холестерина в организме, тем самым предупреждает многие заболевания, в первую очередь сердечно-сосудистой системы. Он оказывает укрепляющее воздействие на мембраны клеток, обладает регенерационными свойствами и является сильным адаптогеном.
– Можно ли принимать ВИТАМИН С 900 МАКСИМУМ и ГЕПАТО COMPLEX SW одновременно, как долго и в какой дозировке?
– Одновременно принимать можно, сроки приёма не ограничены, поскольку оба препарата являются на 100% натуральным продуктом и не вызывают никаких побочных эффектов. Принимать следует по одной капсуле каждого препарата два раза в день во время еды.
– Спасибо, Валентина Ивановна, за то, что поделились с нами и нашими читателями столь полезной и своевременной информацией!