«Розовый октябрь» — Международный месяц осведомленности о раке молочной железы, а 15 октября — Всемирный день борьбы с этим заболеванием. Для женщин, столкнувшихся с всегда шокирующим поначалу диагнозом, лечение — лишь часть долгого пути. Важны психологическая поддержка, общение с теми, кто прошел через похожий опыт, помощь близких и возможность вернуться к полноценной жизни.
— Мы, женщины, многое умеем. Работать, растить детей, поддерживать близких, заботиться о родителях. И очень часто в этом списке дел для себя самой остается одно слово — «потом». Потом запишусь к врачу, потом задам вопрос, потом разберусь, что со мной происходит. Мне хочется, чтобы забота о себе, наконец, стала частью нашей обычной жизни, — говорит учредитель благотворительного фонда «Өмір сыйла» Марина Шиллер.
Рак молочной железы остается самым распространенным онкологическим заболеванием среди женщин в Казахстане. При этом статистика показывает важную тенденцию: стандартизированная заболеваемость за 2015-2024 годы выросла с 45,7 до 47,6 случая на 100 тысяч женщин, тогда как смертность заметно сократилась. Врачи связывают это с расширением скрининга и более ранним началом лечения. Но за каждой цифрой — конкретная женщина, ее семья, работа, планы и привычная жизнь, которая в один момент меняется после услышанного от врача слова «рак».
При этом современная медицина дает основания для надежды. При выявлении заболевания на ранней стадии вероятность полного излечения может достигать 95 процентов. Поэтому так важны регулярные обследования и своевременное обращение к специалистам.
Успешное лечение не всегда означает, что трудности закончились. Женщине приходится заново привыкать к своему телу, справляться со страхом рецидива, возвращаться к работе, выстраивать отношения с близкими. Порой особенно остро ощущается простая потребность поговорить с человеком, который действительно понимает, через что ты проходишь.
Здесь не спрашивают: «Почему ты?»
Именно такую поддержку старается дать фонд «Өмір сыйла». Его название можно перевести как «Подарить жизнь». И речь идет не только о жизни в медицинском смысле. Фонд помогает женщинам вновь почувствовать ее полноту, вернуть уверенность в себе и увидеть за диагнозом не конец привычного мира, а новый этап.
Фонд объединяет тех, кто сейчас проходит лечение, находится в ремиссии, а также их близких. Здесь можно получить полезную информацию, найти поддержку и просто пообщаться в безопасной атмосфере с людьми, которым не нужно долго объяснять свои переживания.
Болезнь затрагивает не только здоровье. Она может повлиять на карьеру, семейные отношения, материальное положение, привычный круг общения. И возвращение к нормальной жизни требует порой не меньших усилий, чем само лечение.
За рамками больницы
В фонде считают, что женщина не должна оставаться один на один со своими страхами. Поэтому одним из важных направлений становятся встречи поддержки и онлайн-сообщества. В Караганде 21 октября состоится форум «Женское здоровье без табу» в рамках «Розового октября».
— Для нашего благотворительного фонда «Өмір сыйла — Надежда на жизнь» это уже пятое ежегодное мероприятие, — поделилась Марина Шиллер, которая выступит модератором. — Президентом нашего фонда является онкохирург высшей категории Владимир Кулишов. В этот раз мы выбрали формат панельных дискуссий. Хочется живого содержательного разговора, в котором можно спросить, уточнить, услышать разные профессиональные мнения. Наш принцип простой: нет запрещенных вопросов, есть вопросы, которые интересуют женщину. И на них нужны понятные, компетентные ответы.
Мы пригласили онколога, маммолога, эндокринолога, гинеколога, пластического хирурга, психолога и сексолога. Будем говорить о профилактике, гормональном и репродуктивном здоровье, эмоциональном состоянии, восстановлении после лечения, современных подходах и новых методах лечения. О том, что происходит с женским организмом в разные периоды жизни, что нас тревожит, и о чем порой неловко заговорить даже на приеме у врача.
Отдельное внимание уделим сексуальному здоровью женщины —неотъемлемой части ее самочувствия, отношений и качества повседневной жизни. В разные возрастные периоды, после лечения или на фоне изменений в организме у женщины могут появляться вопросы и трудности, о которых она привыкла молчать. Вместе с сексологом поговорим о том, как понимать себя, обсуждать волнующие темы с партнером и обращаться за помощью. Женщина должна иметь возможность говорить об этом спокойно, без стеснения и страха осуждения.
Специальным гостем форума станет руководитель общественного фонда поддержки онкологических больных «Здоровая Азия», основательница первого детского хосписа Нагима Плохих. Для организаторов очень ценно участие людей, которые понимают, насколько важны поддержка, открытый разговор и внимание к человеку.
— Я убеждена: здоровье женщины — один из важнейших ресурсов благополучия семьи и нашей страны, — отмечает Марина Шиллер. — Особенно хорошо это видно в период активной профессиональной и семейной жизни, когда в 30-55 лет женщина одновременно строит карьеру, растит детей, поддерживает супруга и помогает стареющим родителям. От ее самочувствия многое зависит. При этом ей самой тоже нужны забота, внимание и возможность жить полноценной жизнью со своими желаниями, планами и интересами.
Современный темп жизни требует от нас многого. Но за всеми задачами важно не потерять себя. Я считаю, что забота о своем здоровье во многом в наших руках: замечать изменения, своевременно обращаться к специалистам, находить время на обследования и отдых. Не все зависит от нас, но внимание к себе — то, с чего мы можем начать уже сегодня. Не забывать о себе, не откладывать себя на потом.
Соединяя берега
Эта работа началась еще до форума. В Темиртау состоялся круглый стол «После диагноза: как мы можем поддержать женщину вместе?».
— Особая благодарность нашим партнерам, — говорит Марина Шиллер. — Карагандинская клиника «Сфера» ежегодно поддерживает нас. В этом году партнерами форума также выступают клиники «Авиценна» из Темиртау и Saulife из Караганды, а также «Академия красоты». Вход на форум свободный. Приходите со своими вопросами, приглашайте близких. Очень хочется, чтобы после этой встречи у каждой женщины стало больше ясности, уверенности и внимания к себе.
Одним из мероприятий, объединяющих просветительскую и социальную работу, стал международный благотворительный социальный беговой марафон «Мосты — Караганда», состоявшийся два года назад. Это не просто спортивное мероприятие. Его идея — показать, что физическая активность, общение и общественная поддержка могут стать частью большой системы помощи женщинам, которые проходят лечение или уже находятся в ремиссии. Марафон проводился совместно с президентом международного центра общественного развития «Мосты» Наринэ Карслян (Армения).
Слово «мосты» в названии выбрано неслучайно. Мост соединяет берега, а поддержка способна соединить человека с привычной жизнью, окружающими, самим собой. Фонд «Өмір сыйла» стремится стать именно таким пространством — между медицинским лечением и возвращением к обычной жизни. Пространством, где можно получить знания, психологическую поддержку, встретить людей с похожим опытом и постепенно вернуть уверенность в своих силах.
Фото предоставлено фондом «Өмір сыйла»